手を抜いてはいけません。。

二日続けて、スープを作りました。
レンズ豆の入ったスープ。
同じ具材。レンズ豆の種類は違うけど。

1日目は玉ねぎとにんにくをじっくりと炒め
甘味が出た所で水を足し、煮込んだ。
かなりオイシイ♪

具は玉ねぎ、にんにく、セロリ、レンズ豆。

二日目。
同じ具材！
玉ねぎを飴色になるまで炒めなかった。。

結果、甘味とコクが足らず美味しくなかった。

何事も人生、
手間を惜しんではいけない。
教訓でした。

甘味でひと息

１１月に入り、朝夕はめっきり寒くなりました。
お出かけ前はいらなくても、帰る時には必要。
大判のストールが必須アイテムの今日この頃。
まわりで風邪をひきはじめて人もちらほら。


旬の食材を使った食事は生きる源。
体を冷やさない、特に女性は首、手首、足首は温めましょう♪


さて、９月ごろからにわかに新しい環境に伴い
研修も含め慌ただしい毎日でした。
また個人的にトリートメントの手技の見直しも行いました。
バリエーションも増え、ご満足をご提供できる内容に
改善していきます。
手はもちろん、肘、腕も使いますよ～♪
どんなん？　どんなん？
と思われる方、ぜひ体験しに来てください！


昨日は中崎町のスローケアパーラーに行く途中にあるサンミで
ひさびさに豆乳プリンを買って帰りました。
容器が変わってまして、前はどんなんだっけ？
と思い出せないぐらいひっさびさです。
やっぱり、オイシイ(*^。^*)
黒みつ、きなこでいただきます。
ほっとひと息。
さて、これからメールの返信作業です。

スローケアパーラー　ａｎｄ　おうちサロン　ＥＦＩＬでお待ちしています！

そうそう、ご質問がありまして
パーラーのプレオープンのメニュー金額ですが
半額というのは記載の金額からの半額です。
かなり、お得、太っぱら価格です☆

父、母を想う

今日は敬老の日。
私の父母は８０代になり、年老いてはきたけれど
両親とも健在！　　ありがたいことです(*^。^*)

父は地域のボランティア活動に積極的で元気！
母は病気がちでネガティブだけど、綺麗好き♪
実家に行くといつもすっきりと片付いていて
ちいさな家だけど居心地がいいのです。


今日はささやかなプレゼントを持って実家に向かいました。
遅いお昼を外で一緒に食べ、食品の買い物をし
実家でお茶を飲みながら夕方まで過ごしました。


両親は年老いてきて動作がスローになっていたり
いう事は同じことの繰り返しだったり、何の話？とばかりに
話の辻褄があわなかったりするのですが、
娘である私といる時間を楽しんでくれている様で
（勝手に思ってますが）うれしいです。


帰りに敬老の日に両親が貰った赤飯、クッキーを持たせてくれ
食品の買い物でフルーツを買ってもらったり、
父が作った子供たちに教える風車を孫（私の娘）に
持って帰り～とたくさんの物を車に積んで家路に向かいました。
これぞ、『倍返し！！！』なのでした。


父が作った風車
いつまでも、元気でいてほしい。
父と母。

 

ＧＷ後半が終わった

ＧＷ後半は物との格闘。
前半は人ごみの中にいることが多かったので
後半は概ね家の中のいらないものを処分することに
時間を費やすことにする。



たくさんの賞味期限の切れたものでいっぱい。。。
洋服、使わなくなった小物、紙類、本。
スッキリした気分で過ごすには物が多すぎる。
物に支配されているな、自分。
場所も時間も。。。
本当に必要な物ってほんの少しなのに。



すると動かなくなったよ、洗濯機。
冬ものをたくさん洗濯したかったのに。
大物のタオル類をたくさん洗濯するのでかなりお世話になってる洗濯機。
なくてはならないもの。



エラーコードの頭にＵが付くのでユーザーで処理できるエラー。
調べたら排水関係だ。

結局、洗濯機の問題ではなく排水溝がつまっていた。
やれやれ。
マンションに住んでいるときは定期点検があって
排水溝を年に２回だったか掃除してもらってたっけ。
それが今は全部自分でしなくてはいけない。


悪戦苦闘しながら排水溝を掃除した。
今は機嫌よく乾燥中。
洗濯機、アリガトウと拭いてあげた♪


おうちデトックスのＧＷ後半なのでしたぁ。
定期的なメンテナンスは必要。
おお事にならないうちに。
家も体もね。